
Jak zminimalizować stres przed i po urlopie
Miliony pracowników borykają się z paradoksalną sytuacją: planują wakacje, aby odpocząć, odzyskać siły i zapomnieć o stresach związanych z pracą. Urlop oznacza jednak wzięcie na siebie dodatkowej pracy przed wyjazdem oraz nadrabianie zaległości po powrocie.